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3 Consejos Fáciles Que Te Ayudarán a Alcanzar Tus Metas Financieras:

Acciones para la salud

Así puedes empezar tu práctica de Tai-Chi [Video Inicial]

Son muchos los beneficios del Tai Chi, una disciplina basada en un arte marcial que nació hace más de 3.000 años en la antigua China. Un reciente estudio ha descubierto que el Tai Chi es muy efectivo para combatir el dolor lumbar. Tai significa grande y Chi energía suprema. Con sus lentos movimientos se genera y se percibe una energía que todos los seres vivos disponemos de forma natural sin excepción. Y sin desprender una gota de sudor, con el Tai Chi movemos todos los músculos del cuerpo.

Aunque de momento, según dicen los especialistas, no hay ningún tratamiento que elimine por completo el dolor en la parte baja de la espalda, un estudio, realizado por Chris Maher, PhD, director del Instituto George para la Salud Global y profesor de la Universidad de Sydney, en Australia, demuestra que las personas que finalizaron los programas de Tai Chi han experimentado una reducción del 25% en la intensidad del dolor. Tras ocho semanas, 40 minutos por clases y dos veces a la semana, la práctica de Tai Chi es uno de los mejores tratamientos en la actualidad para reducir el dolor en la parte baja de la espalda -dice el doctor Chris Maher-.

Acciones para la salud

Todos tenemos una causa, la nuestra es cuidarte y que te cuides, por eso hoy te invitamos para que juntos hagamos del cuidado todo un movimiento, compartamos propósitos y trabajemos en ellos. Cuidarse está bien, sentir que alguien te cuida está mucho mejor.

¿Te suena la idea? Súmate a nuestra causa y digamos juntos: Cuídate que yo te Cuidaré.

Fuente: www.cuidatequeyotecuidare.com

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La importancia del trabajo en equipo

Crear culturas

INVITACION: 26 DE FEBRERO DE 2013 , A LAS 3:30 P.M.
EVENTO: STAND UP COMEDY DE ALEJO MEJÍA, UNO DE LOS MAS DESTACADOS COMEDIANTES DE LA NOCHE
LUGAR: AULA MAXIMA, SEDE CALLE 100.

SOMOS UNIVERSIDAD MILITAR, SOMOS 100% BIENESTAR

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Hoy 18 de febrero el Mayor General Eduardo Herrera Berbel emprende su segundo período de Rectorado, después de una satisfactoria labor dirigiendo nuestra Alma Mater, desde 2009. La Facultad de Estudios a Distancia le reitera su apoyo total y pone a disposición todo su capital intelectual y material en el logro de las metas trazadas para el nuevo período.

El Neogranadino

EDICIÓN No. 77

• Entrega de predios al IDU.
• Saludo al señor Rector.
• V.A.L.I. invitado de honor en el Solidworks World 2013
• ¿Por qué los colombianos no solemos investigar?
• Realizaciones de un cuatrienio.
• ¿Por qué existen los problemas en la División de Informática?
• Universidad Saludable.
• Perspectivas, alcances y desafíos del Derecho Internacional Público en Colombia.
• Rama estudiantil IEEE en la UMNG.
• Neogranadino en intercambio académico en Brasil.

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Cuatro consejos para conseguir buenas ideas:

En la mayoría de las ocupaciones se requiere ser creativos bien sea para ganar un negocio, cumplir una meta o salir de algún problema. Pero, ¿Cómo conseguir buenas ideas?

Leer más:

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La universidad prepara su participación en la tercera rueda de innovacción con Connect Bogotá. Como innovador o como empresario es buen momento para inscribirse y compartir iniciativas y creatividades.

Más información:
 

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